Flek Pada Kulit dan Cara Mengatasinya

Di Indonesia flek pada kulit menjadi salah satu momok yang menakutkan pada sebagian orang.

Dianggap menakutkan, karena proses untuk pengobatannya membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Oleh karena itu, hal yang sebaiknya dilakukan adalah dengan mencegah timbulnya flek.

Bagaimana cara untuk mencegah timbulnya flek tersebut?

Caranya adalah dengan melakukan hal-hal yang bisa menjaga kulit kita selalu dalam keadaan sehat.

Ciri-ciri kulit yang sehat adalah kulit yang tidak terlalu berminyak dan tidak terlalu kering. Untuk bisa mewujudkan dua hal ini kita harus memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Makanan-makanan sehat tentunya, seperti sayur-sayuran dan kacang-kacangan. Sayur berwarna hijau terutama mengandung serat yang baik untuk kesehatan kulit.

Selain itu, minum air putih juga bermanfaat untuk membuat daya tahan kulit kita menjadi semakin bagus.

Cara kedua adalah menggunakan krim-krim kesehatan. Untuk penggunaan krim ini, sebaiknya di konsultasikan lebih dulu ke dokter kulit.

Krim yang akan kita gunakan sebaiknya disesuaikan dengan jenis permasalahan flek.

Dari begitu banyak krim yang beredar, salah satu yang penting adalah sunblock.

Seperti kita ketahui bahwa salah satu penyebab flek adalah UV yang asalnya dari paparan sinar matahari.

Kapan penggunaan sunblock yang baik?

Sunblock bisa digunakan sedini mungkin. Bisa dimulai dari usia 12 tahun sudah boleh sekali pakai sunblock. Apalagi jika kita pergi liburan ke pantai atau ke tempat tempat dimana cahaya matahari menyengat yang tentu saja akan membuat flek mudah timbul. Sunblock disini fungsinya hanya sebagai penghalang UV sehingga mencegah timbulnya flek. Namun sunblock sendiri tidak bisa membantu menghilangkan flek.